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Come fermare la rotazione della barra di metallo?

Come fermare la rotazione della barra di metallo?

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  1. Metodo 1- Taglia/perfora un foro attraverso la barra e inchiodalo tra 2 alberi.
  2. Metodo 2- Saldare la barra se possibile.
  3. Metodo 3- Attacca gli anelli da ginnastica alla barra e usali invece.
  4. Metodo 4- Utilizzare un asciugamano o un capo di abbigliamento per fermare la rotazione.
  5. Metodo 5- Indossare le cinghie quando si utilizza la barra per trazioni.

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